Какие устройства для борьбы с храпом существуют

Большинство людей воспринимает храп, как естественную особенность организма. Но на самом деле его возникновение спровоцировано патологическими процессами, требующими лечения. Приспособление от храпа используется в целях снижения его интенсивности и предотвращения синдрома остановки дыхания во сне (апноэ). При выборе разновидности устройства рекомендуется посоветоваться с врачом.

спит с клипсой от храпа

Эффективность приспособлений от храпа

Эффективность при использовании устройства от храпа обусловлена способностью временно устранять анатомический дефект, провоцирующий вибрирующие звуки. Аппарат против храпа помогает в следующих случаях:

  • увеличение объема миндалин;
  • лишний вес;
  • искривление строения перегородки носа;
  • наличие аденоидов;
  • врожденные или приобретенные патологии строения дыхательных органов.

Храп появляется в результате расслабления мышц гортани во время сна. Поток воздуха заставляет стенки гортани вибрировать, что сопровождается характерными звуками.

Храпящий человек просыпается утром в разбитом состоянии. У него снижается работоспособность и ухудшается самочувствие. На этой почве развиваются заболевания нервной системы. Устройство, направленное на борьбу с патологией, нормализует дыхание во время ночного сна. Это позволяет избежать кислородного голодания клеток мозга.

Медицинские аппараты, нормализующие сон, помогают избавиться от зубного скрежета и снизить риск перепадов артериального давления. Результатом использования приборов становится нормализация функции нервной системы и понижение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Какие существуют приборы

Фармацевтические компании предлагают множество вариаций гаджетов от храпа. Подбор подходящего варианта производится с учетом причины нарушения функции дыхания во сне. Также следует учитывать материал изделия и способ его применения. Выделяют следующие виды аппаратов, позволяющих нормализовать сон:

  • клипсы;
  • браслеты;
  • СИПАП;
  • капы;
  • пластыри.

1СИПАП

СИПАП – это аппарат от храпа, представляющий собой маску с трубкой. Он работает по принципу компрессора. Перед сном маска крепится на ротовую область. Через трубку подается отфильтрованный воздух, который не позволяет тканям носоглотки смыкаться, что предотвращает появление вибрирующих звуков. СИПАП помогает наладить кровоток, устраняя перепады давления и предупреждая развитие ночного апноэ.

2Пластыри и полоски, наклейки

Самым распространенным средством от храпения считают полоски с клеящей поверхностью. Они удобны в использовании и не оказывают вредного воздействия на организм. Устройство от храпа пропитано лечебным составом, который снимает отечность со слизистой носовой полости. Это обеспечивает свободный доступ к кислороду во время сна.

3Клипсы

Клипса – аппарат от храпа, изготовленный из силикона. Он крепится в области носовой перегородки. С обеих сторон устройство снабжено магнитами, воздействующими на определенные точки. Во время применения клипсы происходит расширение ноздревой полости, за счет чего нормализуется функция дыхания. Расширители для носа от храпа нельзя использовать в следующих случаях:

  • повышенное кровяное давление;
  • период вынашивания ребенка;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • повышенная чувствительность слизистой поверхности.

4Капы и держатели для языка

Выделяют две разновидности кап от храпа. Одни фиксируют нижнюю челюсть в неподвижном положении, другие – удерживают язык. Капа, фиксирующая язык, имеет форму соски. Приспособление крепится непосредственно перед отходом ко сну и снимается утром. Капа, которую надевают на нижнюю челюсть, имеет следующие противопоказания:

  • нарушенный прикус;
  • кровоточивость десен;
  • меньше 8 зубов на нижней челюсти;
  • сильная заложенность носа.

Такое устройство против храпа способствует поступлению необходимого количества воздуха в легкие. К недостаткам относят высокую стоимость изделия и дискомфортные ощущения, мешающие спать.

5Браслеты

Браслет в форме часов не устраняет причину патологического процесса, но помогает снизить его проявление. Он устроен таким образом: как только спящий начинает храпеть, возникает вибрация на браслете. Она способствует пробуждению, после чего человек меняет положение тела. Прибор от храпа отличается высокой стоимостью, поэтому он не пользуется особой популярностью.

В каких случаях будет эффект

Носовые расширители приведут к необходимому результату только в том случае, если проблема вызвана отечностью, респираторными заболеваниями или воспалительными процессами в носовой полости. При искривлении перегородки показано хирургическое вмешательство. Повысить эффективность приборов от храпения поможет следующее:

  • регулярное промывание носоглотки соленой водой;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • дыхательные упражнения;
  • использование ортопедической подушки;
  • снижение веса путем сокращения числа калорий.

Для устранения проблемы нужен комплексный подход. Лечение будет более эффективным, если его назначит доктор после проведения тщательного обследования. Способ борьбы с неприятным симптомом подбирается после выявления причины патологии.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here