Главная Средства

Средства

настойка

Валерьянка для сна и от нервного напряжения

Настойка валерианы – безопасное натуральное средство, нередко применяемое при бессоннице. Правда, пить его следует строго придерживаясь инструкции, не превышая дозировку. Рекомендуется заблаговременно узнать, какое...
изготовление маски для сна

Как самостоятельно сделать маску для сна

Полноценно выспаться и получить заряд бодрости удастся только в полной темноте. Зачастую при этом в окна попадает свет, нарушая ночной отдых. Решить проблему поможет...
передозировка таблетками

Симптомы и последствия передозировки снотворными и успокоительными

Бесконтрольный прием снотворных и успокоительных средств очень опасен для человека, особенно если он ослаблен болезнью или имеет проблемы с сердцем. Одна и та же...
отвар из трав

Как приготовить снотворное средство в домашних условиях

Люди разных возрастов, даже полностью здоровые, иногда сталкиваются с бессонницей. Виной этому напряженный график работы или учебы, бытовые проблемы и стрессы. Обычно такие нарушения...
надевает капу

Особенности применения капы для лечения бруксизма

Бруксизм – это серьезное стоматологическое заболевание, проявляющееся в скрежете зубами во время сна. Синдром нуждается в лечении. Если меры по устранению неприятных симптомов не...
вставляет беруши

Какие беруши самые лучшие и как ими правильно пользоваться

Беруши для сна – это простые в использовании приспособления, благодаря применению которых удастся создать тишину даже при наличии посторонних шумов. За счет этого появляется...
пьет таблетку

Сильнодействующие снотворные: какие бывают и стоит ли принимать

Для того чтобы полноценно отдохнуть, человеку необходимо выспаться. Условия хорошего сна – удобное спальное место, свежий воздух в помещении, оптимальная температура. Перед засыпанием можно...
донормил

Показания и способ применения препарата Донормил

Снотворное Донормил оказывает угнетающее воздействие на ЦНС, благодаря чему успокаивает и способствует быстрому засыпанию. Продлевает ночной сон, не оказывая влияния на чередование и продолжительность...
овощи и витамины

Какие витамины помогут хорошо и крепко спать

Выспавшийся и отдохнувший человек готов и горы свернуть, но какие силы останутся на покорение вершин в социуме, если изо дня в день не получается...