Главная Средства

Средства

изготовление маски для сна

Как самостоятельно сделать маску для сна

Полноценно выспаться и получить заряд бодрости удастся только в полной темноте. Зачастую при этом в окна попадает свет, нарушая ночной отдых. Решить проблему поможет...
передозировка таблетками

Симптомы и последствия передозировки снотворными и успокоительными

Бесконтрольный прием снотворных и успокоительных средств очень опасен для человека, особенно если он ослаблен болезнью или имеет проблемы с сердцем. Одна и та же...
отвар из трав

Как приготовить снотворное средство в домашних условиях

Люди разных возрастов, даже полностью здоровые, иногда сталкиваются с бессонницей. Виной этому напряженный график работы или учебы, бытовые проблемы и стрессы. Обычно такие нарушения...
надевает капу

Особенности применения капы для лечения бруксизма

Бруксизм – это серьезное стоматологическое заболевание, проявляющееся в скрежете зубами во время сна. Синдром нуждается в лечении. Если меры по устранению неприятных симптомов не...
вставляет беруши

Какие беруши самые лучшие и как ими правильно пользоваться

Беруши для сна – это простые в использовании приспособления, благодаря применению которых удастся создать тишину даже при наличии посторонних шумов. За счет этого появляется...
пьет таблетку

Сильнодействующие снотворные: какие бывают и стоит ли принимать

Для того чтобы полноценно отдохнуть, человеку необходимо выспаться. Условия хорошего сна – удобное спальное место, свежий воздух в помещении, оптимальная температура. Перед засыпанием можно...
донормил

Показания и способ применения препарата Донормил

Снотворное Донормил оказывает угнетающее воздействие на ЦНС, благодаря чему успокаивает и способствует быстрому засыпанию. Продлевает ночной сон, не оказывая влияния на чередование и продолжительность...
овощи и витамины

Какие витамины помогут хорошо и крепко спать

Выспавшийся и отдохнувший человек готов и горы свернуть, но какие силы останутся на покорение вершин в социуме, если изо дня в день не получается...
таблетки для сна

Какое средство можно выпить, чтобы заснуть

Проблемы с засыпанием – далеко не редкость. Нервное переутомление, плохое самочувствие и различные раздражающие факторы приводят к тому, что полноценно отдохнуть в ночное время...