Бессонница – это проблема современного общества. Основные причины её развития – нервные расстройства, неумение планировать свой день, отсутствие полноценного отдыха.
В зависимости от критичности ситуации человеку может потребоваться помощь квалифицированных специалистов. Самостоятельно справиться с этим недугом сложно, особенно если заболевание прогрессирует.
Для нормализации сна принимают таблетки от бессонницы и без рецепта, поэтому можно их приобрести без рекомендаций врача. Главное преимущество — они не вызывают привыкания.
Содержание
Препараты, продающиеся без рецепта
Группа лекарственных средств (Фенобарбитал, Реладорм, Этаминал-натрия), образующих барбитуровую кислоту, обладают эффектом снотворного и назначаются при тяжелой форме бессонницы. Но они имеют ряд последствий, к примеру, сонливость, вялость. Отсутствует настроение после пробуждения, присутствует головная и мышечная боль. Длительный прием вызывает зависимость, а также уменьшает продолжительность быстрого сна, который оказывает благотворное влияние на нервную систему.
Средства-транквилизаторы менее токсичны, не вызывают привыкания. К ним относят Адаптол, Афобазол и Атаракс. Если бессонница – результат расстройств, переживаний, сильного перенапряжения, эти лекарства смогут устранить симптомы.
Медикаменты, в составе которых отмечается мелатонин (Мелапур, Мелаксен, Юкалин, Мелатон), никоим образом не влияют на естественный процесс сна. Как раз таки наоборот, они помогают лучше заснуть, делают сон крепким и продолжительным. Человек просыпается в хорошем настроении, не чувствует усталости.
Такие лекарства, как Ивадал, Золпидем сохраняют свое действие на протяжении 5-6 часов. Снотворные, для которых характерен длительный срок действия, обеспечивают качественный и здоровый сон. У тех, кто страдает бронхиальной астмой, в течение ночи сокращается количество пробуждений, связанных с приступами.
Злоупотребление препаратами от бессонницы негативно сказывается на состоянии здоровья.
Известны следующие медикаменты, доступные для покупки без рецепта от врача:
- Ново-пассит;
- Персен;
- таблетки валерианы.
Лекарства растительного происхождения показывают хорошие результаты в борьбе с бессонницей, несмотря на свою доступность. Продаются они без рецепта во многих аптеках. Применимы в том случае, когда бессонница появляется изредка по причине переутомления или переживаний, стрессов.
Побочные действия
Как и любое лекарственное средство, таблетки от бессонницы имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Важно осуществлять прием медикаментов после консультации со специалистом и согласно его рецепту. Самолечение чревато осложнениями.
Часто неправильная дозировка или бесконтрольный прием провоцируют следующие изменения в организме:
- Ухудшение памяти.
- Чувство недосыпа.
- Слабость, упадок сил.
- Различные галлюцинации.
- Некоторые таблетки вызывают зависимость, во время засыпания без них человек сталкивается с трудностями.
- Разрушается нервная система, появляется раздражительность, склонность к депрессивным состояниям.
- Нарушается естественный процесс сна.
- Могут развиться заболевания мозга.
Поэтому прежде чем приступать к лечению, нужно в первую очередь ознакомиться с инструкцией, изучить противопоказания и побочные эффекты. Это поможет избежать негативных моментов. Бессонница, как и любое заболевание, чревата последствиями, в связи с этим очень важен своевременный поход в больницу.
Какое средство лучше выбрать
Безрецептурные препараты оказывают слабое воздействие на нервную систему. Они приводят сон в порядок, регулируют работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Для эффективного лекарства не всегда характерна сильная степень влияния. Главное – употреблять его согласно инструкции, в таком случае можно добиться неплохих результатов от самого простого средства.
Ниже будут представлены медикаменты, широко применяемые в настоящее время:
- Мелаксен. Помогает быстро заснуть и без проблем проснуться. С его помощью организм приспосабливается к тем или иным условиям жизни. К примеру, к работе в ночное время, смене часовых поясов. Случаются побочные эффекты: головные боли, отечность, признаки тошноты и рвоты. Продается без рецепта.
- Персен. Устраняет нервное возбуждение и другие аналогичные состояния. В составе содержатся экстракт мелиссы, мяты и корней валерианы. Его рекомендуют, когда человек не может сам заснуть либо постоянно пробуждается среди ночи. Если причиной бессонницы являются психологические факторы или физическое переутомление, Персен будет идеальным вариантом. Можно приобрести без рецепта.
- Глицин. Таблетки для рассасывания, успокаивают нервную систему, ускоряют обмен веществ в тканях мозга, повышают умственную работоспособность, улучшают качество сна. Рецепт не требуется.
- Валосердин. Уменьшает возбужденность нервной системы. Выпускаются в форме капель. Его назначают в случае, если человек плохо засыпает, нарушено кровообращение в мозге, а также появляются различные расстройства, переживания. Продается без рецепта.
- Фенибут. Оказывает положительное влияние на работу головного мозга, повышает работоспособность, устраняет последствия ранее перенесенных травм. Снижает чувство тревоги, способствует эмоциональному расслаблению.
- Корвалол – успокаивающее средство. В терапии к нему прибегают в том случае, если у пациента наблюдается легкая степень бессонницы. Продается без рецепта.
- Донормил. Таблетки данного формата обладают седативным эффектом. Приняв препарат, можно сразу же крепко уснуть, проспав до самого утра. В качестве негативных последствий выделяют учащенное сердцебиение, сухость во рту и желание вздремнуть в дневное время. Работа головного мозга не нарушается. Продается без рецепта.
Диагностика у специалиста
Прежде чем приступить к лечению бессонницы, врач выявляет истинную причину такого положения дел. Первое, на что обращается внимание – жалобы пациента. На основании этого специалист делает соответствующее медицинское заключение.
После беседы доктор проводит осмотр, далее выписывает направление на сдачу анализов крови, мочи. Проверяется уровень сахара в крови, а также гормональный фон.
Помимо этого, для выявления бессонницы и определения её причин, используют полисомнографию. Процедура дорогостоящая и не каждому доступная. Для её осуществления потребуется лечь в больницу. Это позволит специалистам проанализировать весь процесс сна, изучить активность мышечных тканей, продолжительность и качество фаз сна, работу дыхательных путей.
Есть еще другой метод – актиография. Результативность исследования ниже, чем у вышеописанного. По его итогам иногда требуется проведение дополнительных анализов.
На основании диагноза подбирается терапия, выписывают медикаменты при проблемах с засыпанием. Необходимо понимать, что лечение препаратом – основополагающее, но правильное питание, активный образ жизни, отсутствие вредных привычек – также немаловажные факторы. Чтобы справиться с бессонницей, нужен комплексный подход.
Лекарства, опасные для здоровья и имеющие заметные побочные эффекты, рекомендуется принимать под строгим контролем доктора, иначе могут развиться серьезные осложнения. Лучше всего отдавать предпочтение тем медикаментам, для которых не нужен рецепт.
