Инсомния является распространенным и достаточно серьезным нарушением сна. Вследствие ее развития появляются проблемы в процессе засыпания, отмечаются систематические пробуждения в ночное время. Все эти изменения сказываются на общем состоянии. К какому врачу обращаться при бессоннице – это первое, что нужно узнать в данной ситуации. Только опытный специалист сможет выявить причины проблем с ночным отдыхом и подобрать подходящую тактику лечения.
Основные причины бессонницы
С учетом продолжительности инсомнии, ее подразделяют на несколько разновидностей:
- переходная – не более недели;
- кратковременная – от семи суток до трех недель;
- хроническая – более 21 дня.
Среди причин возникновения кратковременной и переходной бессонницы как у мужчин, так и у женщин выделяют следующие:
- сбой биологических ритмов;
- наличие в избытке световых и звуковых раздражителей;
- стрессовая ситуация;
- болезни уха, горла и ряд других патологий, протекающих в острой форме;
- отмена определенных групп медикаментозных средств;
- отказ от алкоголя или наркотиков;
- диарея, кашель, отдышка, лихорадка и заложенность носа.
Беспокоиться особо не нужно, если расстройство сна возникло по этим причинам. Поводом для обращения к врачу должна стать хроническая бессонница.
Ее появление обусловлено следующими факторами:
- чувство тревоги;
- чрезмерное психоэмоциональное перенапряжение;
- депрессивное состояние;
- шизофрения;
- биполярные расстройства;
- хронические заболевания;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- нарушения со стороны ЖКТ;
- новообразования в области головного мозга;
- синдром усталости.
Методы лечения патологии во многом зависят от причины, спровоцировавшей нарушение сна в ночное время.
Какой врач лечит от бессонницы
Однозначно ответить, к какому врачу обращаться с бессонницей, невозможно. Чтобы определить, что повлекло за собой подобные изменения и подобрать подходящую терапию, человека должен обследовать сомнолог, психолог, невролог, кардиолог и ряд других узкопрофильных медицинских работников.
Терапевт
При бессоннице обращаться прежде всего нужно к врачу-терапевту. Он занимается проблемами со здоровьем и способен выявить соматические заболевания, спровоцировавшие нежелательные изменения. В том случае, если инсомния возникла в результате их развития, сразу будет назначено лечение. Если же в этой области нарушений не обнаружено, врач даст направление к другому специалисту.
Невролог
Идти к этому врачу нужно при наличии в анамнезе деменции, нарколепсии, болезни Паркинсона и ряда других неврологических расстройств, которые вызывают бессонницу. Доктор поможет избавиться от инсомнии, возникшей после инсульта, при нарушении кровообращения в мозге и при повышенном кровяном давлении. Также с его помощью удастся выявить причину кошмарных сновидений.
Сомнолог
Обратиться к этому специалисту могут только жители больших городов – данная специализация достаточно редкая. Прежде всего врач узнает, на что жалуется человек. После этого будет проведено специальное исследование сна (полисомнография). При этом производится запись определенных данных, которые фиксируются, когда пациент находится в состоянии покоя. После получения результатов подбирается оптимальная тактика лечения.
Психиатр
Если инсомния вызвана психическими заболеваниями, справиться с ней поможет психиатр. Как правило, при этом назначаются такие медикаментозные средства, как антидепрессанты и нейролептики, оказывающие седативное действие. Если нарушение сна спровоцировано стрессом и бытовыми проблемами, помимо назначения приема препаратов нужна консультация других специалистов.
Психолог
Чтобы вылечить бессонницу, нередко нужна помощь психолога. Если проблема возникла в результате затяжной депрессии, частых стрессовых ситуаций или других психологических проблем, терапию проводит этот врач. Применяется при этом психоанализ, благодаря которому удается выявить факторы, препятствующие быстрому засыпанию. Доктор поможет человеку научиться контролировать свои эмоции, по-другому смотреть на проблемы и отстраняться от навязчивых мыслей.
Кардиолог
Если бессонница вызвана сердечно-сосудистыми заболеваниями, лечение проводит кардиолог. Нарушения сна возникают в результате того, что мозг подает сигнал о существующей проблеме. Для точной постановки диагноза назначается электрокардиограмма и ультразвуковое исследование. Нередко при этом выявляются сердечная аритмия, пролапс, порок сердца и ряд других патологий.
Мануальный или иглорефлексотерапевт
При подобных нарушениях сна обращаются также к этим специалистам. Обусловлено это тем, что человек подолгу не может заснуть при мышечных спазмах. Устранить неприятные симптомы помогают иглоукалывание и массаж. Благодаря специальным техникам снимается напряжение, нормализуется деятельность ЦНС, появляется устойчивость к стрессовым ситуациям.
Способы лечения
Тактика терапии подбирается только после постановки точного диагноза. Лечение может включать в себя следующие мероприятия:
- прием медикаментозных препаратов. Иногда снотворные средства являются единственным возможным способом устранения проблемы;
- электросон. Под воздействием импульсных микротоков улучшается кровообращение и достигается успокоительный эффект;
- массаж;
- рефлексотерапия. Путем иглоукалывания оказывается воздействие на ряд нервных окончаний;
- нормализация дыхания путем выполнения специальных упражнений;
- режим дня – правильная организация образа жизни.
При хроническом недосыпании возможности организма снижаются, ухудшается самочувствие. Чтобы устранить проблему, нужно пройти обследование и выявить точную причину развития инсомнии. Часто при этом нужна консультация нескольких узкопрофильных врачей.
