Интересное

видит сон

Когда и почему снятся цветные сны

Люди видят сновидения на всех этапах ночного отдыха. У некоторых из них грезы невероятно эмоциональны и красочны, но у большинства появляются лишь в черно-белых...
ногами к окну

Можно или нельзя спать ногами к окну

При переезде, окончании ремонта и даже просто банальной перестановке мебели в комнате нередко возникает вопрос по поводу того, можно ли спать ногами к окну....
держит линзу

Что будет, если спать в линзах

Контактные линзы – универсальное средство для временного улучшения зрения, используемое миллионами людей по всему земному шару. Совсем недавно эти изделия были стеклянными, и вопрос...
спит с будильником

Значение режима сна и способы его восстановления

Взрослые люди регулярно нарушают режим сна, а в результате в течение ночи не могут полноценно отдохнуть и набраться сил. Это происходит из-за употребления спиртных...
держит будильник

Самые полезные часы для сна

В среднем человек должен находиться в состоянии покоя ежесуточно около восьми часов. При этом нужно правильно выбрать время для отдыха. Отмечено, что ценность сна...
сидит на кровати

Насколько вредно не спать по ночам и не опасно ли это...

Современный человек не задумывается, вредно ли ночью не спать, ведь мы живем в бешеном ритме: пробуждение – работа – возвращение домой – домашние дела,...
девушка спит

Особенности полифазного сна и техники перехода на него

Установлено, что для полноценного отдыха человеку требуется спать 6-8 часов в день. А на бодрствование остается 16-18 часов. Подобный режим называется однофазным. Помимо такого...
дедушка спит

По какой причине пожилой человек может много спать

Что значит, если пожилой человек много спит, ответить однозначно достаточно сложно. С одной стороны, нет ничего плохого в том, что бабушка или дедушка ложатся...
держит стакан воды

Полезно или вредно пить воду на ночь

Чтобы организм человека функционировал должным образом, крайне важно поддерживать водный баланс в пределах нормы. Для этого следует в течение всего дня употреблять достаточное количество...
Adblock
detector