Почему малыш вздрагивает во сне

Нередко родители замечают, что их ребенок вздрагивает во сне или во время засыпания. Это может наблюдаться у грудничков и у более взрослых детей. Чаще всего повода для опасений нет: нервная система малышей еще просто не успела должным образом сформироваться. Иногда же подергивания сигнализируют о развитии патологии.

ребенок спит

Почему ребенок вздрагивает во сне

Частым объяснением тому, что новорожденный ночью начинает резко дергаться, являются внешние факторы. Беспокойный сон младенца обусловлен неправильным положением тела, повышенной температурой воздуха и рядом других причин. В некоторых случаях такие изменения являются признаками болезни.

Патологические причины

Причины, по которым малыш спит и вдруг начинает дергаться, весьма разнообразны. Нарушения сна возникают не только у грудничков, но и в 3-5 лет. Если помимо этого отмечаются проблемы с дыханием, крик или повышенное беспокойство, такие изменения оставлять без внимания нельзя. Они могут указывать на следующее:

  1. Нарушение метаболизма. ЦНС у малышей стабилизируется медленно и организму еще сложно выполнять определенные метаболические процессы.
  2. Дефицит кальция. На фоне этого нередко развивается рахит, при котором изменяется структура скелета и нарушается деятельность нервной системы.
  3. Повышенное внутричерепное давление. Спровоцировать подобные изменения могут родовые травмы и раковые опухоли мозга.
  4. Повышенная нервно-рефлекторная возбудимость. Наблюдается при нарушении деятельности ЦНС и в результате полученных во время родов травм.

Нездоровая температура воздуха в доме

Нередко новорожденный ребенок вздрагивает не потому, что пугается, а в результате повышенной температуры воздуха в помещении. При этом он может двигать головой, ножками или ручками.

В 6 месяцев, как и в более раннем возрасте, нужно следить за тем, чтобы кроха не перегревался. Помещение нужно проветривать, часто делать влажную уборку.

Неудобная поза

Причиной, по которой годовалый или новорожденный малыш вздрагивает и просыпается, а потом плачет, достаточно часто является неудобное положение тела. В результате этого он начинает выбирать более подходящую для себя позу. Родителям следует следить за тем, чтобы ощущение дискомфорта у крохи не появлялось. Нелишним будет время от времени перекладывать его с одного бока на другой.

Нервное перевозбуждение

Объяснением тому, почему ребенок дергается во сне, бывает эмоциональное перевозбуждение. Нервная система малышей еще несовершенна и не способна справиться с большой нагрузкой. Активные игры в течение дня и огромное количество новой информации способны привести к тому, что грудной ребенок и даже малыш в 1 год будут спать беспокойно, периодически подергиваясь.

Шум и резкие звуки

Если ребенок вздрагивает во сне, то причиной этому могут быть шумы. Нередко малыш в 2 месяца и старше спит в той же комнате, что и родители. Работающий телевизор или компьютер, упавшая чашка, разговор взрослых – все это негативно отразиться на качестве его сна. Вполне вероятно, что кроха при этом вздрогнет или проснется.

ребенку мешает телевизор

Моральный аспект

Объясняя, почему дети вздрагивают во сне в первые три месяца жизни, медики говорят о том, что этот период можно назвать четвертым триместром беременности. У малыша в памяти еще осталось то время, когда он был в утробе. Он не забыл то ощущение комфорта и надежности, которое тогда испытывал. Рекомендуется его поплотнее запеленать, чтобы обеспечить крепкий сон. В 6 месяцев и тем более в 2 года по этой причине вздрагивания наблюдаться не могут.

Нарушение режима дня

Если малыш в 7 лет вздрагивает во сне и просыпается, то причиной этому может оказаться неправильный режим дня. Поездка в гости, чрезмерно ранний подъем, отсутствие дневного сна и ряд других факторов способны привести к появлению подобных симптомов.

Дети еще не могут совладать со своими эмоциями и ощущениями, за счет чего и наблюдаются нарушения сна при изменениях в режиме.

Когда нужно обратиться к врачу

Вздрагивания новорожденного и детей в 6 лет часто вызваны физиологическими причинами. Должны вызывать беспокойство следующие симптомы:

  • если новорожденный ребенок не просто дергается, но и начинает сильно плакать, такие нарушения наблюдаются постоянно, в течение нескольких ночей подряд;
  • клинические проявления больше напоминают судороги, чем обычное подергивание;
  • кроха продолжительное время после пробуждения не успокаивается.

В таких ситуациях лучше проконсультироваться с врачом. Правильно подобранные медикаментозные средства, способны положительно отразиться на ночном отдыхе и развитии ребенка.

осмотр у врача

Что делать родителям

Если кроха дергает ножками во время ночного отдыха, он далеко не всегда нуждается в лечении. Родителям просто нужно следить затем, чтобы у малыша был здоровый образ жизни и соблюдать следующие рекомендации:

  • перед сном проветривать помещение;
  • следить, чтобы температура в комнате не превышала двадцать градусов;
  • не размещать спальное место крохи рядом с обогревательными приборами;
  • чаще давать возможность малышуспать на животе. Крайне важно это при коликах;
  • с интервалом в три часа менять положение спящего малыша;
  • в течение пары часов до отхода ко сну играть только в спокойные игры;
  • купание в теплой воде в вечернее время;
  • нелишним будет сделать расслабляющий массаж, чтобы успокоить кроху;
  • устранить шумы.

Вздрагивание у детей — явление нередкое. В большинстве случаев такие симптомы не вызывают беспокойства. Их появление спровоцировано физиологическими причинами. Если же подобные нарушения отмечаются систематически и сопровождаются другими клиническими проявлениями, то лучше проконсультироваться с врачом. Они сигнализируют о начале патологического процесса.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here