Как справиться с кашлем, мешающим сну

Приступы кашля возникают при необходимости очищения дыхательных путей от слизи или инородных предметов. Он считается главным симптомом воспалительных и вирусных заболеваний. В сезон простуд актуален вопрос, что делать, если кашель не дает спать. Однозначного ответа не существует. Необходимо определить причину тревожного симптома и направить силы на его устранение.

Лечение приступов ночного сухого кашля

Покашливания, сопровождающегося лающими звуками и сильным першением в горле, называют сухим или непродуктивным кашлем. Для него характерно обострение в ночное время. Если такой вид долгое время не переходит в продуктивный, появляется осиплость голоса и удушье. Сухой тип покашливаний характерен для следующих заболеваний:

• астма;
• коклюш;
• бронхит;
• вирусные инфекции.

Что делать, если кашель не дает спать, необходимо знать каждому, поскольку от его появления никто не застрахован. Первоначально следует определить, нет ли раздражающих факторов в спальне. К ним относят аллергены, низкую температуру и сухой воздух в комнате. При аллергической реакции симптом сопровождается обильным насморком и покраснением слизистой глаз.

Снизить интенсивность кашля помогает прием теплого чая с лимоном. Его альтернативой может стать и травяной отвар из ромашки, чабреца, шалфея или мать-и-мачехи. При наличии насморка показаны промывания носовых ходов солевым раствором. Если причина першения физиологичная, достаточно сменить положение тела. Считается, что при расположении на боку кашель проявляет себя меньше.

Снятие приступов ночного мокрого кашля

Если приступы возникают, когда человек ложится спать, их появление связывают с горизонтальным положением тела. Слизь, скопившаяся в носоглотке, стекает в горло, раздражая его. Это провоцирует желание откашляться из-за обильного отделения мокроты. Такой вид кашля называют продуктивным. В этом случае устранить дискомфортные ощущения помогает горячее молоко с медом. Не менее эффективны ингаляции, сделанные перед отходом ко сну. К основным причинам симптома относят:

• аллергическую реакция;
• раздражение дыхательных органов паразитами;
• патологии строения дыхательных органов;
• воспалительный процесс;
• побочное действие медикаментов.

Препараты

Если кашель мешает уснуть, следует бороться с ним кардинальными методами. В этих целях осуществляется прием лекарственных препаратов. Справиться с сухой разновидностью помогают препараты Фалиминт, Коделак и Либексин.

Для ребенка от сильного кашля прописывают прием сиропа Гербион. Его разрешено принимать после наступления 2 лет. Детям постарше назначают Лазолван или Халиксол.

Для борьбы с сильным влажным кашлем назначают прием следующих препаратов:

• АЦЦ;
• Доктор Мом;
• Бромгексин;
• Мукалтин;
• Амбробене.

Лечебные травы

Травы считаются действенным и безопасным средством от кашля. Они убивают болезнетворные бактерии и способствуют выведению мокроты. Если при засыпании мучают покашливания, рекомендуется использовать следующие рецепты:

1. Необходимо смешать по 10 грамм корня солодки, сосновых почек и шалфея. Травяная смесь заливается 450 мл горячей воды и настаивается в течение 3 часов. После остывания её нужно процедить и принимать по 2 ст. л. 5 раз в день. Для усиления эффекта отвар используется и для проведения ингаляций.
2. Листья земляники в количестве 10 грамм заливают 500 мл кипящей воды. Настаиваться напиток должен пару часов. Его принимают небольшими глотками в течение всего дня.
3. Чай из смеси мать-и-мачехи, багульника и ромашки хорошо справляется с отделением мокроты. На литр воды требуется взять по 2 ст. л. каждого ингредиента. Отвар принимают по половине стакана дважды в день.
4. Липовый чай не только снижает интенсивность симптома, но и справляется с высокой температурой тела, что актуально при простудных заболеваниях. 1 ст. л. цветков липы заливается 250 мл горячей воды. Под крышкой напиток следует держать не менее 30 минут. Охлажденный и процеженный настой принимают по 50 мл 3 раза в день. Отличительная особенность чая заключается в приятном вкусе и аромате.

Показания для обращения к врачу

Раздражение в области горла, появляющееся, когда ложишься спать, требует особого внимания. Если консервативные методики устранения симптома недостаточно эффективны, требуется сдать необходимые анализы, позволяющие определить причину ухудшения самочувствия. К тревожным признакам, сопровождающим першение в горле, относят:

• повышение температуры тела;
• выделение секреторной жидкости зеленого цвета или наличие вкраплений крови в мокроте;
• резкое снижение массы тела и ухудшение аппетита;
• появление симптома исключительно при нахождении в горизонтальном положении;
• нарушение функции дыхания и появление сильной отдышки.

При ситуациях, сопровождающихся резким ухудшением самочувствия, стоит обратиться к врачу.

Специалист назначит диагностические процедуры и подберет способ лечения, основываясь на результатах исследований.

При возникновении кашля важно вовремя начать терапию, предотвратив развитие осложнений. Своевременные лекарства способствуют быстрому выздоровлению. Домашними способами устранения симптома желательно не злоупотреблять.